红糖是个宝,加它有奇效!专治各种秋冬小毛病

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俗话说:「红糖是个宝,病毒全赶跑」。红糖是我们生活中的必需品,尤其是女生,姨妈光顾的时候,很多人都习惯喝红糖水来缓解不适。其实红糖作为日常饮品,能搞定的不只是女生的小毛病,他的用处大着呢!

红糖+姜

1改善痛经

痛经的妹子知道痛经的滋味,自製一杯暖宫红糖姜茶,不仅能经血通畅,改善痛经,还可以助孕,效果非常好。

2手脚冰凉

有些人容易手脚冰凉,用暖手宝,其实不用,每天早晨一碗红糖姜水,能暖和一整天,不受手脚冰凉之苦。

3防治感冒

如果在冬天受了风寒,喝一杯红糖姜茶,几分钟即可感觉微微出汗,记住一定趁热喝,比吃感冒药还好用。

红糖+山楂

1咽喉发炎

冬季感冒人很容易咽喉发炎,红糖山楂粥不仅可以缓解咽喉不适,消除咽喉炎症,还能够起到平喘化痰的作用。

2灰指甲

山楂对因为真菌引起的灰甲脚气有很好的抑制作用。

红糖+乌梅

1暖胃止泻

吃乌梅可以止泻,配上红糖还可以起到温暖肠道,止泻润肠的作用,对冬季引起的久泻、久痢都有很好的改善作用。

2风寒咳嗽

乌梅能滋阴润燥,对风寒咳嗽有很好的效果,加上红糖不仅能驱走风寒,止咳化痰还可以滋阴润肺,改善无痰乾咳。

3脸上有斑

乌梅红糖能抑制面部黑色素。

红糖+鸡蛋1生髮养发

常喝红糖煮鸡蛋的女性们头髮长的都普遍快。因为蛋黄中的胆硷有利于促进头髮生长。男生也可以喝的。

2皮肤瘙痒

冬季皮肤瘙痒,用红糖水洗擦止痒。

红糖+桂圆

1改善失眠

很多人晚上睡不着觉,而桂圆红糖茶能有效安神养心,益脾的功效,非常适合长期失眠者食用,记住一定是白天喝。

2御寒除湿

湿寒体质的人冬天最难受,想要一天暖和和的,可以用桂圆加生姜、红糖、大枣熬成粥,每天一早来一碗,御寒除湿,增强体质。

3祛皱抗衰

常喝红糖乌梅能起到去皱抗衰的作用。

红糖+芝麻

1头髮稀黄

常喝芝麻红糖粥能益精生髮,防止头髮早衰,尤其对经常脱髮的人群,非常适合,另外对小儿头髮稀黄也有很好的改善作用。

2牙龈上火

冬季天干气燥,很容易引发牙龈上火,红糖芝麻粥不仅能明显改善牙龈上火,还能固齿健龈,防止牙齿早衰。

3延年益寿

芝麻红糖粥很适合老年人食用,他具有强身固本,延年益寿的功能,许多名贵老年保健品大部分会含有芝麻红糖成分。

红糖+枸杞

1清肝明目

枸杞中含有丰富的胡萝蔔素和维生素群,都是眼睛的必需品,配合红糖食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足,视力下降。

2去痘除印

枸杞加红糖常喝可改善痘痘肌肤。

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